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Tampons internes et coupe menstruelle : comment gérer au mieux ses règles
Tampons internes et coupe menstruelle : comment gérer au mieux ses règles

Les tampons sont une alternative fantastique aux tampons externes : ils permettent de porter des jupes, des shorts, des maillots de bain et de faire du sport en toute liberté. Le cycle menstruel, pour beaucoup de femmes, représente un moment délicat et il est bon qu’il soit affronté avec sérénité et, surtout, en choisissant la bonne protection, mais aussi la plus pratique, comme les tampons. Mais, en plus d’être confortables, sont-ils vraiment sûrs ? À quelle fréquence faut-il les changer ? Peut-on les porter à tout âge ? Lire la suite

Quel est le travail du psychothérapeute ?
Quel est le travail du psychothérapeute ?

Le rôle du psychothérapeute est d’orienter la personne dans ce processus de réhabilitation, de réfléchir avec elle, de lui fournir des données techniques soit sur la psychophysiologie ou la psychobiologie, soit sur le fonctionnement cérébral, soit sur la psychopathologie, soit sur son expérience professionnelle afin que, petit à petit et merci à tous Avec ces données, le patient trouve, par lui-même, la manière la plus appropriée et la plus saine de penser, de ressentir et d’agir pour lui. Et plus tard, le former jusqu’à ce que ce nouveau type de traitement soit implanté et automatisé. Lire la suite

Quelle est la durée de vie d’un matelas ?
Quelle est la durée de vie d’un matelas ?

Il est difficile de ne pas se rendre compte de l’importance de choisir le bon matelas en fonction de vos besoins et préférences personnels. Vous passez environ un tiers de votre temps au lit, et un matelas de qualité peut faire la différence entre un sommeil réparateur et des nuits agitées. Même les meilleurs matelas se dégradent avec le temps, mais combien de temps un matelas doit-il durer en principe ? Lire la suite