L’épilation à lumière pulsée est une méthode d’épilation de plus en plus populaire qui offre de nombreux avantages par rapport aux méthodes d’épilation traditionnelles. Voici quelques-uns des avantages les plus notables de cette technique : Lire la suite
Le « maquillage permanent » est une dermopigmentation, qui est utilisée pour redessiner la ligne du sourcil. Depuis quelques années, le tatouage de maquillage permanent connaît un certain essor. Le tatouage des sourcils, essentiels à l’harmonie du regard, est une demande courante. Mais les effets de cet acte peuvent créer ou laisser place au regret. Il est désormais possible d’accomplir un détatouage des sourcils. De nombreuses options sont probables. La solution la plus commune est le détatouage au laser. Suivez les conseils et les informations sur le détatouage au laser pour éliminer le maquillage permanent des sourcils.
Les tampons sont une alternative fantastique aux tampons externes : ils permettent de porter des jupes, des shorts, des maillots de bain et de faire du sport en toute liberté. Le cycle menstruel, pour beaucoup de femmes, représente un moment délicat et il est bon qu’il soit affronté avec sérénité et, surtout, en choisissant la bonne protection, mais aussi la plus pratique, comme les tampons. Mais, en plus d’être confortables, sont-ils vraiment sûrs ? À quelle fréquence faut-il les changer ? Peut-on les porter à tout âge ? Lire la suite
Les graisses saturées sont loin d’être en odeur de sainteté auprès de toute personne surveillant un tant soit peu son alimentation. Accusées de nombreux maux, elles sont bien souvent traquées, voire bannies du régime alimentaire. Cependant, nous retrouvons ces graisses saturées de manière naturelle à travers des sources diverses et variées. On peut donc légitimement s’interroger sur leurs effets : les graisses saturées ne nous veulent-elles réellement que du mal ? Vous verrez grâce à la lecture de cet article que ces dernières recèlent de vertus inattendues.
Avant tout, rappelons ce qu’est une graisse saturée. Il s’agit des acides gras composant les lipides, « saturé » car ses atomes de carbone sont saturés en hydrogène. L’organisme dispose de toutes les armes nécessaires pour synthétiser des acides gras à partir des sources de glucides ingérées. Aussi, on peut considérer que puisque notre corps peut les produire, nul besoin d’en consommer. Erreur ! En effet, les nutriments liposolubles, bons pour la santé, sources de vitamines, minéraux, etc. ont besoin des graisses saturées pour être assimilés par l’organisme. Il est donc indispensable de ne pas les supprimer totalement de son alimentation, sous peine de se priver d’apports essentiels.
En revanche, surveiller votre consommation de graisses saturées est pertinent. Pour cela, mieux vaut savoir où elles se trouvent ! Elles sont essentiellement présentes dans certaines huiles végétales et dans les graisses animales. Ainsi, vos apports en acides gras saturés peut se traduire par une consommation ponctuelle des aliments suivants :
Consommées en excès, les acides gras saturés n’apportent pas que du bon à votre organisme : risques de développer du cholestérol LDL (le « mauvais cholestérol ») susceptible de mener à une cardiopathie, des maladies cardiovasculaires ou encore de dégrader les parois des artères. Mais dans le cadre d’une consommation ponctuelle, les graisses saturées vous procurent des bienfaits divers, parmi lesquels l’apport d’énergie, l’absorption des vitamines K, D, A et E, le bon état de la paroi des cellules (elles-mêmes composées de nombreux acides gras), et enfin la synthèse de la testostérone et des oestrogènes.
Il est donc important de ne pas consommer d’acides gras insaturés de manière trop régulière, néanmoins, ils doivent faire partie de vos apports nutritionnels. N’oubliez pas qu’en termes d’alimentation, l’équilibre est votre meilleure alliée, et que la frustration engendre souvent une réaction inverse sur le court terme.
Le rôle du psychothérapeute est d’orienter la personne dans ce processus de réhabilitation, de réfléchir avec elle, de lui fournir des données techniques soit sur la psychophysiologie ou la psychobiologie, soit sur le fonctionnement cérébral, soit sur la psychopathologie, soit sur son expérience professionnelle afin que, petit à petit et merci à tous Avec ces données, le patient trouve, par lui-même, la manière la plus appropriée et la plus saine de penser, de ressentir et d’agir pour lui. Et plus tard, le former jusqu’à ce que ce nouveau type de traitement soit implanté et automatisé. Lire la suite
Un psychopraticien est une personne qui entre en relation avec les autres pour aider et pour accompagner. Il peut corriger des dysfonctionnements cognitifs comme au niveau des schémas répétitifs, des croyances assez fermées, etc. Il entre en action pour apporter des modifications sur les comportements pour les personnes qui ont du mal à parler en public. Il peut également aider les individus qui ont du mal à faire confiance en soi ou qui ont une personnalité assez dépressive. Il soigne les douleurs chroniques, les problèmes de peau et d’autres aussi. Cet article vous permet d’avoir plus de connaissances sur le métier de psychopraticien.
En ce moment, le bol tibétain est de plus en plus populaire. Également connu sous le nom de bol chantant, on parle pourtant ici d’un bol qui reste encore méconnu par de nombreuses personnes. Dans les quelques lignes suivantes, on vous présente dans les détails toutes les informations qu’il faut incontestablement savoir sur ce que c’est un bol tibétain. Lire la suite